Collant a compressione e sport

Struttura

Per il trattamento e la prevenzione delle vene varicose e il mantenimento della pressione necessaria nelle gambe, la biancheria intima di compressione è popolare. Il risultato di indossare maglieria a compressione per le vene varicose è stato testato per anni e l'accessibilità e la praticità lo rendono molto popolare.

Principi di compressione intimo per le vene varicose

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La biancheria intima di compressione (antiembolica) dalle vene varicose, è una sorta di maglieria terapeutica terapeutica, basato su una graduale riduzione dello stress dagli arti inferiori agli arti superiori.

Questo cambiamento è fisiologicamente determinato, che determina la presenza di proprietà terapeutiche della maglieria a compressione.

Spesso la biancheria assomiglia ad alce densa o collant e assomiglia ad un intimo termico. Oggi, la tecnologia moderna consente di produrre modelli piuttosto attraenti che assomigliano a collant o calze convenzionali.

Prima della comparsa della biancheria intima terapeutica nella terapia delle vene varicose, venivano utilizzate attivamente bende elastiche, che richiedevano una sovrapposizione precisa, erano scomode da indossare e antieconomiche durante l'uso.

La maglieria terapeutica medicale per le vene varicose, comprimendo le vene gonfie, raggiunge i seguenti risultati:

  • la circolazione del sangue nelle vene è accelerata, mentre il ristagno del sangue in esse scompare;
  • l'apparato valvolare delle vene è normalizzato;
  • diminuisce un'ampia rottura delle vene sottocutanee del femore e dello stinco;
  • il sangue viene risciacquato verso l'alto a causa della contrazione muscolare durante il periodo di attività fisica.

lineamenti

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La maglieria a compressione terapeutica viene mostrata alle persone con:

  • vene varicose;
  • limfozom;
  • tromboflebite acuta;
  • teleangectasie;
  • insufficienza venosa cronica;
  • malattia post-tromboflebite.

La biancheria a compressione ha buone proprietà di rimozione dell'umidità e scambio termico, garantisce la compressione necessaria e il massimo comfort per il paziente. La maglieria terapeutica è piacevole al tatto e ha proprietà ipoallergeniche. Segue idealmente i contorni del corpo e lo aggiusta in modo affidabile. I prodotti a compressione non si allungano, ma, al contrario, si "depositano" nel tempo nella figura.

Non ci sono punti che possano scavare nella pelle. Il modo di lavorare a maglia per questo tipo di biancheria è speciale: la tecnica di torcere il filo.

cucire maglieria a compressione di fibre elastiche di cotone e nylon, lycra e microfibra. Un'alta percentuale di elastane consente di ottenere una pressione e uno stiramento ottimali.

I prodotti sono applicati in conformità con le raccomandazioni di un flebologo per escludere danni ai vasi sanguigni e al corpo in generale. Egli determinerà il grado richiesto e la classe di compressione per un particolare decorso della malattia. È desideroso di comprare maglieria solo della prima classe utilizzata per la prevenzione.

Le donne preferiscono indossare la biancheria intima a compressione, basata su un abbigliamento comodo, un'ampia selezione di modelli e un'ampia gamma di colori.

Come scegliere (prendere) biancheria intima a compressione (maglieria) per le vene varicose? Per selezionare il bucato bisogna avvicinarsi con cura e sceglierlo in base ai seguenti criteri:

  1. dimensioni, Quando acquisti golf, devi misurare la circonferenza dello stinco nell'area sopra la caviglia e il ginocchio. Per le calze, è necessario misurare anche la circonferenza dell'anca prima della zona inguinale. Le misure ausiliarie della vita e dei fianchi sono fatte per l'acquisto di collant.
  2. Originale o falso, un grande bisogno di jersey di compressione a volte aumenta il livello di frode. La biancheria dovrebbe essere acquistata in istituti medici o negozi specializzati con un'eccellente reputazione e personale qualificato.
  3. Prevenzione o terapia, al fine di prevenire la malattia utilizzando biancheria intima di compressione di prima classe. In presenza di vene varicose, la classe di pressione sarà selezionata da un flebologo.

La biancheria per compressione medica è fabbricata secondo gli standard di qualità, il più grave dei quali - standard RAL-GZ-387. Se esiste un certificato, la maglieria è effettivamente curativa, qualitativa e forma una compressione distributiva. Lo standard esistente è indicato dall'etichetta sul prodotto e sulla confezione.

La biancheria anti-embolica dovrebbe avere proprietà ipoallergeniche, il che conferma lo standard di sicurezza ecologica Oeko-Tex-Standard 10.

Classificazione e tipi

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La biancheria a compressione è classificata in base alle seguenti caratteristiche:

  • dal grado di compressione;
  • per scopo;
  • dalla forma di rilascio.

Dal grado di compressione la maglieria è divisa nei seguenti tipi:

  1. classe - La compressione non è superiore a 23 mm / Hg. È effettivo per le manifestazioni primarie delle vene varicose e per scopi preventivi;
  2. classe - la pressione non superi 33 mm / Hg. Utilizzato per il trattamento delle vene varicose di grado medio e tromboflebite;
  3. classe - la pressione raggiunge un limite di 45 mm / Hg. È mostrato a persone con forme acute d'insufficienza venosa, accompagnate da disturbi nei processi di nutrizione cellulare;
  4. classe - la compressione raggiunge un segno di 50 mm / Hg. e più in alto. Partecipa all'eliminazione dell'edema, riduce il grado di progressione nel flusso linfatico, viene utilizzato per le anomalie congenite delle vene.

Per lo scopo previsto, sono:

  • uso profilattico - utilizzato per la comparsa di segni primari di vene varicose, la gravità e il gonfiore delle gambe, telangiectasia (ruote dentate vascolari);
  • scopo medico - usato per eliminare esacerbazione di insufficienza venosa cronica e di varici, pressione viene variata da 33 a 45 mm / Hg;.
  • incarico ospedaliero - l'uso di tale biancheria viene praticato solo in condizioni ospedaliere durante il periodo postoperatorio secondo la prescrizione del medico.

L'assortimento di biancheria intima anti-embolia è diverso nella forma. Basandosi sulla malattia esistente, può essere selezionato come calze, collant, calze e leggings per la mano specifica gambe e maniche.

tubo flessibile

La lunghezza di questa maglieria terapeutica termina nella parte femorale superiore. Le calze sono caratterizzate da un diverso livello di compressione e sono utilizzate per le vene varicose sulla parte inferiore delle gambe e delle cosce, nonché per il gonfiore. Le calze forniscono le vene con supporto aggiuntivo e sono un mezzo preventivo per occludere i vasi sanguigni.

Hanno messo le calze al mattino, senza alzarsi dal letto. Le gambe devono essere sollevate. Questo tipo di bucato anti-embolico viene utilizzato durante il giorno e rimosso prima di andare a dormire.

collant

In apparenza, i collant a compressione sono indistinguibili dai normali collant. Finiscono a livello della vita, che impedisce ai collant di scivolare verso il basso durante lo spostamento. L'assortimento è rappresentato da maglieria con quattro livelli di compressione. Collant consigliati per malattie che si sono diffuse in aree sopra le ginocchia. Donne incinte di eccellente vestibilità, fornendo supporto per l'addome.

I collant sono selezionati rigorosamente in taglia e hanno difficoltà a indossare, perché richiedono una distribuzione uniforme.

Calzini e gambaletti

L'altezza del golf raggiunge la zona del ginocchio, che li rende popolari nella prevenzione e nel trattamento dello stinco varicoso. Ampiamente usato e con gonfiore delle gambe, comprese quelle in donne in gravidanza. I golf di prima classe a compressione diventeranno uno strumento indispensabile per le persone lavoro fisico pesante e passare molto tempo in piedi.

Le ghette si differenziano dai golf per la mancanza di calze. Ideale per persone attive e sportivi. Caratterizzato da buon assorbimento del sudore e permeabilità all'aria. È consentito indossare tutto il giorno o limitare il tempo di indossare gli allenamenti.

maniche

Sviluppato da per la terapia delle linfostasi degli arti superiori e durante il periodo di riabilitazione dopo l'intervento chirurgico nella parte superiore del corpo. Le variazioni dei tubi di compressione possono essere eseguite con un taglio allungato, su un elastico, con un guanto.

Marche popolari

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Intimo di compressione con varicose, che è meglio? I marchi popolari e diffusi di maglieria a compressione nel mercato sono Medi, Sigvaris, Orto, Relaxsan.


Paese di origine - Germania. La biancheria è rappresentata da quattro classi di pressione. Quando si realizzano prodotti, viene utilizzata la maglia circolare e piatta. Il tessuto è costituito da poliammide ed elastan. In alcuni modelli, per un maggiore comfort, la lanolina con proprietà protettive e idratanti viene applicata al tessuto.

A parte i consueti modelli di lingerie disponibile gamma di opzioni inusuali: calze e collant per i fianchi larghi e collant vita con una pressione di campo "mutandine" per le forme di sostegno per i glutei, collant a vita bassa, collant su una gamba sola, push-up e gli effetti pull-up. Ci sono 4 tipi di gomma per le calze, i modelli 2-length.

La biancheria da compressione Medi è rappresentata da dieci colori standard, ci sono decorazioni a forma di strass e ornamenti. Il prezzo medio per i collant è 6500 rubli.

SIGVARIS


Paese di origine - Svizzera. C'è una maglia di compressione di quattro tipi di compressione. La produzione utilizza la maglia circolare. Nella composizione del tessuto c'è un elastan e una fibra poliammidica. Ci sono modelli con l'aggiunta di cotone, ma hanno meno elasticità. Le opzioni con l'aggiunta di una gomma abbastanza allergizzante conferiscono rigidità al bucato.

Assortimento forme di realizzazione specifiche collant presentati Somfort BODYFORM, avente una pressione nella zona "pantaloni", e sostenere l'addome e glutei. La sartoria utilizza 6 colori tipici, non ci sono decorazioni. Ci sono 2 lunghezze di collant e 3 lunghezze di calze.
Il prezzo medio di collant è 7800 rubli.


Paese di origine - Spagna. I modelli con tre classi di compressione sono sviluppati. Durante la cucitura, viene utilizzata la maglia circolare e il tessuto è costituito da fibre poliammidiche ed elastan. Ci sono modelli con l'aggiunta di cotone.

Non ci sono varianti speciali di maglieria a compressione. 6 colori standard, senza ornamenti. C'è una lunghezza di prodotti. Il prezzo medio è di circa 2100 rubli.

Relaxsan


Paese di origine - Italia. Ci sono modelli con una classe di pressione 1-3. La cucitura viene eseguita a maglia circolare. Il tessuto è costituito da poliammide ed elastan. In presenza di un modello con l'aggiunta di cotone.

Non esiste un assortimento di prodotti speciali. La scelta è rappresentata da due colori standard senza ornamenti. Il prezzo medio di collant è 4200 rubli.

Il marchio più popolare è Medi, riconosciuto come il marchio numero uno in Germania. Oltre ad un'enorme varietà di biancheria per compressione, con una ricca gamma di colori e una composizione speciale del materiale, Medi ha una serie di altri vantaggi:

  • corrisponde allo standard RAL-GZ 387 più severo e rigoroso, in contrasto con i marchi Orto e Relaxsan;
  • La ricerca è stata condotta da specialisti stranieri e russi;
  • provoca maggiore riconoscimento e fiducia nei medici.

In gravidanza

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Nei primi mesi si consiglia di indossare biancheria intima a compressione preventiva, quest'ultima può tornare utile con la maglieria terapeutica della seconda classe di compressione. Puoi usarlo solo con la nomina di un medico.

Vale la pena prestare particolare attenzione alla compressione collant con una benda che fornisce supporto per l'addome.

Per lo sport

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La maglieria a compressione si è affermata tra le persone attivamente coinvolte nello sport. Una posizione di lunga data, frequente corsa, sollevamento pesi aiuta ad aumentare la pressione sui vasi, che è irto di vene varicose e gonfiore.

Intimo a compressione curativa per varicose per lo sport, riduce l'affaticamento muscolare, aumenta la resistenza e l'efficacia. Effettuando gli allenamenti in golf o scaldamuscoli, il corpo recupera rapidamente dopo un intenso allenamento.

Nel processo di allenamento, puoi indossare la normale biancheria intima a compressione e uno sport speciale, caratterizzato da proprietà di riscaldamento.

varianti comuni della maglia sono leggings e collant che aiutano a mantenere la compressione desiderato nelle estremità inferiori.

Raccomandazioni per indossare

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Molte persone hanno affrontato le difficoltà di indossare biancheria intima medica. La sua peculiarità è quella È inaccettabile indossare collant o calze, raccogliendoli in una fisarmonica.

Sono indossati ordinatamente, diffondendosi gradualmente sulla gamba. Una persona con un peso eccessivo per eseguire questa procedura sarà difficile.

Suggerimenti utili:

  1. Per un migliore slittamento del bucato è possibile usufruire di guanti domestici.
  2. Per prevenire sbuffi taglia le tue unghie sulle gambe e trattarli con una lima per unghie, calli e altre rugosità corrette.
  3. Quando si mettono i piedi e la biancheria intima dovrebbero essere in forma asciutta.
  4. Ho bisogno di mettere la biancheria al mattino. In questo momento, non ci sono gonfiori e le gambe riposano.

Il processo di messa in scena

  1. Ruotiamo il prodotto con il lato sbagliato, inseriamo la gamba nella scanalatura formata.
  2. Appoggiare delicatamente i vestiti sul piede, fissare il tallone e distribuire uniformemente la gamba.
  3. Abbiamo messo il prodotto, non permettendogli di girare.

Lingerie compressione 3 e 4 tipi sono vestiti con un dispositivo speciale.

Istruzioni per la cura

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La cura adeguata della maglieria a compressione terapeutica garantirà il funzionamento a lungo termine e la conservazione delle qualità utili:

  1. biancheria Si consiglia di lavare ogni giorno con il lavaggio a mano a una temperatura non superiore a 30 gradi.
  2. Asciugare in condizioni fresche, indossando un asciugamano.
  3. Gli inserti in silicone sulla fascia elastica non sono consigliati per essere bagnati.
  4. Non puoi candeggiare, ferro, fai bollire, schiaccia forte e asciuga sulla batteria.
  5. Non ricorrere al lavaggio in lavatrice.
  6. Non esporre il prodotto alla luce solare diretta.

Video utile

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Visualizza visivamente i principi della biancheria di compressione, con la sua selezione e indossando:

Collant a compressione

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Il collant a compressione è stato usato in medicina per molti anni. Il loro insostituibile effetto terapeutico è dimostrato nella pratica. Il collant è raccomandato per i pazienti con vene varicose, vasi sanguigni deboli e donne in gravidanza. La lingerie a compressione viene utilizzata durante le operazioni e la consegna in modo che il sangue non ristagni nelle vene.

Caratteristiche e vantaggi

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Collant a compressione, nonostante il nome, sono adatti per uomini e donne. Sono come normali collant, ma hanno proprietà terapeutiche. La lingerie a compressione migliora la circolazione sanguigna, riscalda, sostiene il tono degli arti inferiori, facilita il movimento, allevia il dolore, il gonfiore e il disagio alle gambe. Questi collant creano una pressione speciale sulle aree della pelle, grazie alle quali aumenta la velocità della circolazione sanguigna nelle vene.

La pressione del collant è distribuita in modo uniforme. È più forte nella zona delle caviglie e delle caviglie, nelle cosce è minimo, non c'è assolutamente nessun addome. Se ci sono asterischi vascolari sui piedi, prendi dei collant profilattici a compressione. Proteggeranno da problemi più seri. Scegliere la biancheria è necessario in considerazione del problema e delle dimensioni.

Lezioni di compressione

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La biancheria da compressione ha una sua classificazione. Dipende dalle caratteristiche dell'applicazione e dalla malattia.

  • 1 classe. I collant profilattici sono prescritti se le vene sottocutanee aumentano di dimensioni, piccoli vasi appaiono sulle gambe. La biancheria di prima classe crea una pressione minima, allevia l'affaticamento, il piccolo gonfiore, mantiene la normale pressione nelle vene.
  • 2 classe. I collant a compressione medica sono raccomandati se la malattia venosa peggiora. La pressione è superiore a quella della prima classe. Prescrivi di indossare per varicose nella fase iniziale.
  • 3 classe. La biancheria intima da compressione ospedaliera viene utilizzata durante / dopo le operazioni, con una moderata severità delle vene varicose e per la prevenzione della trombosi venosa. Produce la pressione più uniforme sulla superficie delle vene.
  • 4 classe. I collant a compressione sono prescritti per gli stadi gravi delle vene varicose, tromboflebiti, ulcere trofiche e le conseguenze della trombosi.

Puoi acquistare i collant a compressione solo se noti le fasi iniziali delle vene varicose. Scegli il grado di compressione - da 8 a 15 mm. colonna di mercurio, è indicato sulla confezione del prodotto. Tale lingerie di compressione viene utilizzata a scopo preventivo.

Indicazioni e controindicazioni

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Collant compressione è un agente terapeutico che ha controindicazioni. Non è possibile acquistare la biancheria e indossarla da soli se il medico non ha raccomandato tale trattamento. Comprare e indossare collant è vietato ai pazienti con malattie arteriose, ferite aperte sulle gambe, malattie della pelle (dermatiti, eczemi), alta sensibilità cutanea e suscettibilità alle reazioni allergiche.

  • Con le vene varicose. Le vene varicose, indipendentemente dal grado di gravità, sono un'indicazione diretta per l'uso di biancheria da compressione. Il medico seleziona la classe corretta, tenendo conto del quadro della malattia.
  • Prevenzione. Usato se il paziente è impegnato in un intenso lavoro fisico o deve stare seduto molto durante il giorno. I collant alleviano efficacemente gonfiore, affaticamento. La compressione preventiva è prescritta se esiste una predisposizione ereditaria alle vene varicose.
  • Healing. Collant a compressione con effetto terapeutico sono prescritti per i pazienti che hanno subito un intervento chirurgico, pazienti con vene varicose, trombosi e altre malattie degli arti inferiori. In generale, le indicazioni per la compressione terapeutica sono una violazione del flusso sanguigno nelle vene.
  • Gravidanza. Nel secondo e terzo trimestre con crescita accelerata del feto, la donna può provare affaticamento alle gambe e progressione delle vene varicose, anche se in precedenza la donna non ha avuto problemi con le vene. Il movimento durante la gravidanza è a volte difficile, quindi lo specialista consiglia di indossare collant a compressione per le donne in gravidanza per mantenere la salute delle gambe. Sono anatomicamente confortevoli, hanno una pressione speciale che non permette alle vene di gonfiarsi. I calzamaglia non stringono e facilitano il movimento, prevengono la comparsa di smagliature sulla pelle.

Come scegliere

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La scelta del collant a compressione è enorme. I modelli possono differire l'uno dall'altro nel grado di compressione, design e resistenza all'usura. I più qualitativi sono considerati prodotti medici fabbricati in Germania. Ricorda che i collant creano pressione, il che provoca disagio nelle persone sane. Prima di decidere di spendere soldi per la biancheria intima di compressione, consultare uno specialista.

La scelta dei collant medicali per le donne è molto più grande. Producono prodotti non solo monocromatici, ma anche con motivi, colori diversi. Per gli uomini, maglieria a compressione di tonalità rigorosamente standard. Al momento dell'acquisto di collant si ferma la scelta su quei modelli che durano più a lungo e non perdono le loro proprietà terapeutiche.

Prima di acquistare, scegli la tua taglia. Misurare la circonferenza della casa dei fianchi, della vita, della caviglia superiore e inferiore, la lunghezza della gamba dall'anca al piede e anche la lunghezza dal ginocchio al piede. Non dimenticare che nei produttori stranieri la griglia di dimensioni differisce da quella domestica, quindi studia attentamente l'imballaggio. I modelli di compressione Plus sono che producono collant di dimensioni molto grandi.

Come indossare e vestire

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In compressione collant non è raccomandato dormire. Dovresti indossarli dopo il tuo risveglio. Fai bene: senza alzarti dal letto, colleziona ordinatamente collant a fisarmonica, come al solito, metti le mani dentro il prodotto e tiralo sul piede. Indossare collant si consiglia di sdraiarsi. Il capo deve essere distribuito uniformemente sulla gamba, tirato fino ai fianchi, quindi fino alla vita.

Indossare collant a compressione in guanti speciali, che devono essere acquistati in anticipo presso la farmacia. Proteggono da danni al tessuto, smagliature e graffi. La sera, pulisci i talloni e la pelle dei piedi: dovrebbe essere liscia, senza ruvidità. Indossare collant o calze su piedi puliti e asciutti.

Panoramica del marchio

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La qualità e il prezzo dipendono in gran parte dal paese di origine e dalla tecnologia, che sono utilizzati nella creazione di maglieria medica.

  • Medi (Medi). Produttore tedesco che produce maglieria medica. I prodotti di rame di ottima qualità corrispondono pienamente al valore dichiarato. È facile prendersi cura della maglia di compressione del rame, è resistente all'usura.
  • Rilassamento (Relaxsan). Maglia di compressione italiana, che è popolare tra i pazienti a causa del basso costo. Lo svantaggio dei prodotti di Relaxan è che si deteriora rapidamente. I collant a compressione perdono le loro proprietà dopo un mese di utilizzo.
  • Venoteks (Venotex). Una popolare maglia di compressione americana, grazie alla sua vasta gamma, modelli e dimensioni. Il costo e la durata di conservazione sono nella media.
  • Ortho. Maglia medica spagnola, che ha un costo medio e alta qualità. Le proprietà terapeutiche dei collant a compressione sono mantenute fino a quattro mesi di uso quotidiano.
  • Ergoform (Ergoforma). I collant a compressione italiana sono realizzati in fibra naturale, che lascia passare l'aria. Di solito sono raccomandati per sport e donne incinte. I collant sono comodi, hanno un'elevata resistenza all'usura.
  • Solidea (Solidea). Lo scopo terapeutico dei collant italiani esternamente non differisce dai collant ordinari. Sono emessi in vari colori.
  • Sigvaric. Il produttore svizzero è impegnato nella produzione di maglieria a compressione di qualità elite. I prodotti hanno un bel design, il prezzo è alto.

Quanto sono

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La biancheria a compressione è venduta solo nella catena di farmacie e non è economica. Pertanto, si consiglia di acquistare collant con effetto curativo solo in base alla prescrizione del medico. È possibile ordinare biancheria di compressione, che sarà prodotta con misure individuali. Il costo del collant parte da cinquecento rubli nelle regioni. A Mosca, il costo medio della compressione è da tremila rubli. Il prezzo dipende dalla qualità, dalla classe e dalla taglia della maglia di compressione.

Recensioni

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A giudicare dal feedback degli utenti, la biancheria da compressione rimuove davvero l'affaticamento delle gambe, allevia i crampi, il gonfiore mattutino e serale. Sono confortevoli, non ostacolano i movimenti, ma devi sceglierli attentamente. La maggior parte dei compratori ha apprezzato il loro effetto terapeutico. Collant riduce il dolore alle gambe, crea un effetto corsetto che mantiene il tono dei vasi e delle vene.

Sono stati valutati collant a compressione e donne in gravidanza, che sono difficili da spostare durante gli ultimi mesi di gravidanza. A molti clienti piace l'effetto preventivo di collant e calze a compressione. Migliorano il benessere, lottano con il peso nelle gambe. Degli svantaggi notato alto costo della biancheria di compressione. Nel tempo, il prezzo è compensato dall'effetto della droga.

Modelli interessanti

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I collant medicali con effetto medicinale sono progettati per uomini e donne. I prodotti terapeutici sono venduti sotto forma di golf, ghette, calze. Vengono effettuati collant da un materiale speciale che è in grado di imitare il kapron ordinario. Una donna può indossare un intimo a compressione senza imbarazzo, visto che la maglia medica sembra elegante e adatta anche per l'abito da sera. Colore classico collant - carne e nero. Su richiesta, c'è l'opportunità di acquistare tonalità brillanti, modelli con motivi e motivi.

Varicose e fitness

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Se si guardano le statistiche, fino all'80% delle donne soffrono di vene varicose. Quindi, si può dire esattamente cosa.

Perché nel fitness club? Il fatto è che l'eccesso di peso contribuisce attivamente allo sviluppo delle vene varicose, perché l'eccesso di peso crea pressione nella cavità addominale e rafforza il carico sulle gambe. Pertanto, la lotta contro l'eccesso di peso è sicuramente un passo avanti per sbarazzarsi di questa malattia.

Molti scienziati credono che la malattia sia ereditaria, ma ci sono quelli che credono che lo sviluppo delle vene varicose si manifesti in seguito a disturbi neuroendocrini.

Esistono versioni dell'inizio della malattia, basate su disturbi immunologici e reazioni allergiche. Qualunque cosa fosse, una cosa è chiara: è che il sangue scorre attraverso le vene delle gambe dal basso verso l'alto, superando la gravità della terra. Ciò è dovuto a una combinazione di diversi fattori. Prima di tutto, il sangue sale verso l'alto sotto la pressione dell'arteria, così come i muscoli che, quando vengono contratti, agiscono come una pompa, e, naturalmente, la presenza di valvole nelle vene che impediscono il deflusso del sangue. In caso di malfunzionamento di queste valvole, inizia la deformazione delle vene, il sangue scende. Così, la muscolatura sviluppata delle gambe, una buona mobilità della persona facilita notevolmente il lavoro di queste valvole e impedisce lo sviluppo della malattia.

Nelle forme gravi, nessun allenamento fitness è fuori questione. Per tali persone viene scelto un complesso speciale, costituito da esercizi ginnici appositamente adattati per tali pazienti, ma più spesso in questi casi è già necessario l'intervento di chirurghi vascolari. Se la fase della malattia non è così iniziata, il centro fitness è esattamente il luogo in cui, insieme all'aiuto dei medici, sarete assistiti da un istruttore di fitness, lavorando con cura i muscoli delle gambe, facilitando così la vita delle vostre vene.

Parlando dei metodi di allenamento, va notato che i più accettabili per questa malattia sono le lezioni in piscina, dove il carico sulle gambe è minimo. Ma questo non significa che dovresti evitare di allenarti in semplici sale fitness. Puoi farlo, ricorrendo a carichi sia di tipo aerobico che di potenza, ed è meglio eseguire entrambi gli esercizi. L'esercizio aerobico ti alleggerirà di peso in eccesso, gli esercizi di forza rafforzeranno i muscoli. Quando si sceglie un simulatore di potenza, scegline uno che riduca al minimo lo sforzo delle tue vene. Molto bello se il fitness club ha una cyclette orizzontale - è molto adatto a te. Le gambe sono ben sviluppate e sono accettabili per l'uso in questa malattia, varie oscillazioni in posizione prona.

Il tapis roulant può essere usato molto moderatamente e solo con il permesso del medico. Le sessioni di gruppo dovrebbero essere tenute a un ritmo moderato. Cerca di prestare attenzione alle smagliature e riscalda molto bene prima dell'inizio dell'allenamento. Yoga, Pilates sono grandi per le persone con malattia venosa, come molti esercizi sono eseguiti in posizione supina e anche con le gambe sollevate.

Sfortunatamente, ci sono limitazioni per questa malattia. Quando vieni al centro fitness, dovrai evitare gruppi impegnati su piattaforme a gradini o qualsiasi tipo di aerobica intensa. Ciclismo, spinning, taibo - non fa per te. Dovrebbe essere evitato durante il rimbalzo dell'allenamento. Medici con vene varicose Non consiglio pesi sollevamento, quindi la potenza aerobica, squat o anche qualsiasi esercizio con i pesi, con il quale v'è un carico sulle gambe, sono completamente esclusi.

Naturalmente, se si sono diagnosticati con le vene varicose, o se vi trovate sui piedi piccoli vasi sanguigni dilatati, avete dei crampi notturni, ha cominciato a disturbare pesantezza alle gambe - non significa che si dovrebbe immediatamente giacere sul letto e sollevare le gambe fino - la malattia stessa non lo fa partirò. Da quanto precede risulta che è ora di andare al centro fitness e capire che è necessario praticare sport in caso di tale malattia; solo avvicinarsi alla scelta della formazione è leggermente più impegnativo di una persona sana.

Sarebbe l'ideale per allenarsi in un centro fitness con un istruttore che ha seguito un allenamento speciale.

Non dimenticare di indossare biancheria intima a compressione anti varicosa. Può essere trovato nel negozio online "Pantry Health".

Il più comune e, forse, il mezzo più efficace per prevenire le vene varicose al momento attuale sono i prodotti di compressione. Morbidi, trasparenti, morbidi e allo stesso tempo collant, calze e calze a compressione Ergoforma combinano efficacia terapeutica con attrattiva, molto pratico nell'uso. Creando dosaggio di compressione (la più alta nella parte inferiore della tibia al femore e diminuendo) riducono il diametro delle vene varicose, migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe, ridurre il carico sul cuore. Inoltre, questi prodotti massaggiano i piedi, riducono l'affaticamento, la pesantezza e il gonfiore delle gambe.

Per le donne incinte, ci sono speciali collant anti-pedicure antivarikoznye Ergoforma con un inserto non compressione sull'addome. Le proprietà compressive dichiarate della maglieria terapeutica sono mantenute per sei mesi, soggette ad un uso quotidiano e al lavaggio regolare. Il prodotto ti aiuterà a scegliere un flebologo.

Ci sono ancora centinaia di domande. È difficile rispondere a tutto, perché ogni fase della gravidanza ha le sue caratteristiche. Tuttavia, la cosa più importante in questo periodo è un atteggiamento positivo, confermato dai dati scientifici. Gli scienziati americani hanno notato che le donne con una visione ottimistica della vita hanno maggiori probabilità di avere figli sani. Gli specialisti spiegano questo dicendo che gli ottimisti sono più bravi a mantenersi in salute: fanno regolarmente ginnastica e mangiano bene. Un buon umore è la chiave per una gravidanza di successo.

Quello che devi sapere sulla maglieria a compressione

Compressione di maglieria - un prodotto relativamente nuovo nel mercato ortopedico, in modo da professionisti devono rispondere periodicamente alle domande circa l'effetto terapeutico della maglieria, la nomina, la scelta di uno o un altro modello. Oggi le domande più comuni risposto Victoria Borisov, specialista leader nella compressione calze negozio on-line "Dispensa Salute":

1. Qual è il meccanismo dell'azione terapeutica della maglieria?

- La terapia di compressione consente di creare condizioni favorevoli per le nostre vene. Il sistema venoso svolge facilmente le sue funzioni e non si verificano ulteriori distruzioni. Sotto l'influenza della compressione, le vene si restringono, le valvole venose danneggiate iniziano a richiudersi, il fluido tissutale viene assorbito meglio, a seguito del quale l'edema diminuisce. Inoltre, vi è un aumento del tasso di flusso sanguigno, che riduce il ristagno di sangue nelle gambe.

2. Che tipi di prodotti esistono?

- Le calze a compressione sono presentate da collant, calze, golf con diversi gradi di compressione.

3. La pelle respira in jersey di compressione?

- L'accoppiamento poroso del materiale fornisce un effetto traspirante anche con tempo caldo. I produttori utilizzano in modo specifico le materie prime con una maggiore area di evaporazione, struttura cava per mantenere il normale equilibrio idrico della pelle.

4. È possibile usare biancheria intima durante lo sport?

- Durante lo sport, devi usare i prodotti della prima classe di compressione - se non ci sono manifestazioni visibili di vene varicose. La seconda e la terza classe sono nominate dal medico con la condizione appropriata delle vene.

5. Quante ore al giorno devo indossare maglieria medica?

- La maglia a compressione deve essere indossata costantemente, indossandola al mattino (senza alzarsi dal letto) e decollando solo per la notte.

6. In che modo è più efficace applicare la maglieria a compressione, come prevenzione o come parte di un trattamento completo?

- La maglia di compressione è efficace in entrambi i casi. La corretta applicazione della compressione elastica fornisce ottimi risultati in tutte le fasi del trattamento. L'effetto più significativo è la normalizzazione del lavoro dell'apparato muscolare delle vene e il miglioramento della microcircolazione. L'uso della compressione riduce la sensazione di pesantezza, convulsioni, è meglio curare le ulcere trofiche, lo sviluppo della trombosi è prevenuto.

Ci sono controindicazioni da usare, è necessario familiarizzare con le istruzioni sull'applicazione o ricevere consultazioni di esperti.

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Articolo sulla maglieria a compressione e la sua applicazione nello sport

CALZE SPORTIVE E COMPRESSIVE

SOLO IN PAZIENTI CON VENEES?

Qual è l'effetto degli sport sullo stato del sistema venoso

Al congresso dedicato ai problemi dell'angiologia e dello sport, che si è tenuto a Trieste nell'autunno del 2001, si è trattato dell'influenza dell'attività fisica sullo stato del sistema venoso.

Di solito, l'obiettivo principale dell'attività muscolare è sulla condizione delle arterie. In effetti, le arterie sono progettate per fornire "carburante", vale a dire L'ossigeno e i nutrienti dei muscoli sono proporzionali al grado di sforzo applicato. Ciò diventa possibile grazie all'intensificazione del lavoro del cuore, che funge da pompa che spinge fuori il sangue. Durante l'attività fisica, il volume del sangue che scorre alle arterie periferiche può essere aumentato di 20 volte rispetto alla norma.

Questa massa di sangue viene messa in moto o aumenta la frequenza delle contrazioni del muscolo cardiaco (il numero di battiti al minuto) o a causa del trabocco del ventricolo sinistro del cuore, che a ogni colpo spinge più sangue.

Come si comportano le vene con un aumento della circolazione sanguigna? Durante l'esercizio su sistema venoso scende un grande carico, sviluppa cosiddetta sindrome di "giperpritoka sangue" causato, come è stato detto, aumento quasi 20 volte della quantità di sangue che attraversa le arterie e provoca la dilatazione del dotto venoso in 4-5 volte rispetto con la norma Non dimenticare che ci sono più vene, arterie. Di solito, l'arteria ha due vene satellite, il cui diametro è molto più grande del diametro dell'arteria. La massa di sangue viene raccolta nei dotti venosi, la cui caratteristica consente loro di adattarsi facilmente alla diversa circolazione sanguigna.

Influenza di vari sport sulla circolazione venosa

Alcuni sport provocano un sovraccarico del sistema venoso e aumentano la pressione venosa a livello degli arti inferiori.
Prolungato aumento intratoracica e pressione addominale nel sollevamento pesi, pressione improvvise sovratensioni dovute al carico sulle vene profonde delle gambe in quegli sport, che prevedono un forte, sbalzi di movimento e velocità, come il tennis o calcio nonché compressione dei vasi addominali, causa ritardo circolazione venosa nelle vene profonde e superficiali nel ciclismo - questi sono gli esempi più tipici.

vene di proprietà di accumulare il extra-grande massa di forme di sangue alla base del mantenimento di una pressione del cuore, perché il sangue che circola dagli organi interni letteralmente "spremuto" in direzione del cuore durante uno sforzo fisico e torna sul dotto venoso attraverso il lavoro delle valvole venose e muscoli delle gambe. Durante l'esercizio, viene mantenuta una circolazione sanguigna ottimale.

L'espansione delle vene superficiali non deve essere considerata patologica, tuttavia, nel corso del tempo, le cosiddette "vene atletiche" possono essere formate, espanse, ma comunque efficaci, in alcuni casi, varicose se c'è una predisposizione a queste. I pazienti con vene varicose o con una patologia più seria dovrebbero consultare uno specialista in modo tempestivo per decidere se indossare calze a compressione durante le attività sportive. Tale misura dovrebbe non solo influenzare favorevolmente il deflusso venoso, ma anche la capacità dei muscoli di metabolizzare le sostanze nocive formate durante gli esercizi fisici.

Fattibilità dell'applicazione della compressione elastica durante le attività sportive

L'evidenza dei risultati dell'uso della compressione elastica durante l'atletica in assenza di patologia grave è scarsa. Ma che tipo di risultato ci si può aspettare dall'uso della compressione elastica durante lo sport?

Prima di tutto, indipendentemente dall'effetto sulla dinamica venosa e purché la compressione elastica si ripercuota positivamente, è una calza elastica in grado di aumentare il tono muscolare durante l'esecuzione di movimenti sportivi? E in quali tipi di sport è più probabile?

I dati positivi si ottengono dall'uso di calze elastiche da parte degli atleti nella corsa a breve e media distanza, nella mezza maratona e nel tennis.
Secondo pletismografia, con compressione elastica dopo l'esercizio migliore drenaggio venoso verifica flusso sanguigno più veloce riempimento e sottocutanea con una variazione di diametro verso vene profonde di un più grande del normale (deviazione del flusso probabilmente derivato da superficiale a vene profonde). Il flusso di sangue a causa della attivazione della profonda riscaldamento della massa muscolare può spiegare i dati clinici sulla riduzione del diametro della vena fino alla scomparsa dei sintomi di stanchezza, gambe pesanti e crampi muscolari che ti fa stare tranquillo e libero di classi di atletica.

Al congresso di Trieste, il nostro gruppo si è interessata al problema della emodinamica venosa, concentrandosi su atleti, senza patologia venosa. photoplethysmography Due nell'infrarosso stato possibile dimostrare che l'utilizzo di calze elastiche classe 1 può cambiare vene emodinamici durante l'esercizio fisico non durevoli (flessione della superficie posteriore del piede, camminando su una pista rotante).

Gli esperimenti successivi sono stati finalizzati a valutare la capacità della calza elastica della classe 1 di modificare l'emodinamica delle vene durante lo sforzo fisico prolungato, sia durante gli allenamenti normali che durante il test per il tapis roulant per 30 minuti.
La valutazione è stata eseguita sia dopo fotopletismografia della dinamica venosa, sia sulla scala delle sensazioni individuali della gravità degli esercizi fisici (scala Rgo secondo Borg), e anche misurando i cambiamenti nell'acidemia lattica capillare immediatamente dopo l'esercizio di controllo.

L'acido lattico viene escreto dal tessuto muscolare con una mancanza di ossigeno.
L'eccesso di esso diventa tossico e provoca convulsioni e dolore nei muscoli,
da cui soffriamo dopo lo sforzo fisico
senza un'adeguata preparazione preliminare.

I risultati degli studi confermano la capacità della calza di compressione di classe 1 di modificare l'emodinamica venosa e negli atleti dilettanti che non soffrono di insufficienza venosa.
Le sensazioni individuali degli atleti, valutate sulla scala dei Borg, durante attività sportive indipendenti e controllate, confermano che gli esercizi sono eseguiti più facilmente.

Era impossibile dimostrare l'effetto "metabolico", cioè riduzione della lattacidemia dall'uso di una calza a compressione durante l'allenamento. In questo caso, abbiamo a che fare con sentimenti individuali difficili da quantificare, ma che possono essere confermati dai dati sui cambiamenti della dinamica venosa negli atleti dilettanti che utilizzano una calza convenzionale a compressione.

Per superare questa limitazione, in collaborazione con due centri medici, abbiamo condotto una serie di test su un cicloergometro per uno sforzo programmato. Gli atleti dilettanti hanno eseguito il test per lo sforzo massimo principale, quindi lo hanno ripetuto 2 volte in modo involontario con una calza e senza calza.
Questo test è stato ripetuto 3 volte da ciascun atleta: prima senza calza, seconda e terza volta - in modo involontario con una calza e senza calza (test crossover). Contemporaneamente, un nuovo modello di calza è stato sviluppato e messo in produzione, appositamente progettato per lo sport, con un tipo di tessitura e compressione del filo che fornirebbe all'atleta il massimo comfort e libertà di movimento.

I risultati della sua applicazione sono stati impressionanti: il carico di lavoro massimo in Watts con una calza era significativamente più alto, rispetto al basale e in confronto ai risultati di un test senza calza. La curva della frequenza cardiaca ha mostrato una riduzione dell'impulso stabile di 5 battiti al minuto durante l'intero periodo di attività motoria.

Naturalmente, non dobbiamo dimenticare che stiamo parlando di dati sperimentali e di laboratorio ottenuti da condizioni "ideali" che sono difficili da riprodurre nella vita di tutti i giorni. In ogni caso, forse, per la prima volta ci troviamo di fronte a dati oggettivamente verificati e non a sensazioni soggettive.

Sono questi dati che sono la base per la ricerca futura.

Guido Arpaya - angiologo dell'ospedale municipale di Vimercate (Milano)

Informazioni fornite da Orto Distribution Plus (Mosca)

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La giusta scelta di lingerie di compressione per lo sport con recensioni e prezzi

Durante lo sforzo fisico serio nello sport, il corpo umano subisce un forte stress, in particolare colpisce il sistema cardiovascolare, cioè i vasi. Se il supporto non viene fornito in modo tempestivo, minaccia il verificarsi di asterischi vascolari, vene varicose o addirittura trombosi. Per ridurre la pressione sulle navi durante l'allenamento, è stata sviluppata la lingerie a compressione elastica per lo sport, che è diventata popolare tra gli atleti di diversi profili. Qual è la ragione di tale popolarità della maglieria a compressione per lo sport?

Vantaggi di vestiti speciali

L'intimo sportivo comprime e preme diversi gradi (a seconda della classe di compressione del prodotto) su certe aree del corpo. Durante la compressione delle vene profonde, i vasi si restringono, il flusso sanguigno accelera e i processi metabolici nei tessuti muscolari migliorano. Questo effetto sulle navi e sui muscoli ha molti effetti positivi nello sport:

  1. Facilita il lavoro del sistema circolatorio.
  2. Migliora la circolazione sanguigna attraverso le vene.
  3. Previene la formazione di acido lattico nei muscoli.
  4. Riduce la fatica dopo l'esercizio.
  5. Riduce il rischio di edema e vene varicose.

Inoltre, migliora l'effetto dell'allenamento e della resistenza, previene le lesioni e protegge dalle distorsioni. Le possibilità elencate di biancheria di compressione sono fondamentali, ma i vantaggi di utilizzarlo non finiscono qui. Se approcci con saggezza la scelta e l'acquisto di maglieria a compressione, aiuterà a liberarsi di molti problemi di salute e migliorare lo stato fisiologico generale del corpo.

Principali tipi di prodotti

Prima di acquistare l'intimo a compressione, devi determinare il tipo di prodotto per il quale scegliere una maglia sportiva che devi costruire su criteri quali:

  • Grado di compressione

Negli scopi preventivi è necessario scegliere una maglia sportiva di 1 classe di una compressione. Tutte le altre classi sono già utilizzate per la correzione e il trattamento di malattie vascolari e dovrebbero essere acquistate solo secondo la prescrizione del medico.

Ci sono due opzioni: compressione attiva e compressione restaurativa. La compressione attiva viene utilizzata durante lo sforzo fisico, consente di aumentare la capacità di lavoro e la resistenza, migliora la coordinazione e la dinamica dei movimenti, riduce il rischio di lesioni durante lo sport. La compressione protesica è pensata per l'uso dopo l'allenamento e le competizioni per riportare muscoli e vasi in condizioni normali, alleviare il dolore dopo l'allenamento, ridurre l'affaticamento e prevenire le malattie venose.

La compressione protesica è progettata per alleviare il dolore e portare i muscoli e le navi in ​​uno stato normale.

  • Tipo di attività

Per diversi sport ci sono diversi modelli di maglieria a compressione, in cui il grado di pressione su diverse parti del corpo cambia, in base all'attività fisica in un particolare tipo di attività. Ad esempio, le calze a compressione possono essere progettate specificamente per la corsa, quindi viene preso in considerazione il carico massimo su piedi e ginocchia, o in particolare per i pattinatori, tenendo conto dell'elevato carico sulla caviglia. E così con ogni tipo di attività sportiva: corsa, salto, acrobazia, ciclismo, ecc.

  • Forma del prodotto

Maglieria Sporting una pletora di forme diverse. I tipi più comuni di abbigliamento sportivo: calze a compressione, gambali, calze, calzini, pantaloni, pantaloncini, calzoni, Tajcy, T-shirt con maniche lunghe o corte, top. La scelta di un particolare prodotto dovrebbe essere basato sul fatto di che tipo di attività sportiva, sarà utilizzato.

Ad esempio, calze a compressione necessariamente bisogno di coloro che sono impegnati in qualsiasi sport associato al carico corsa lunga, t. Per. Essi proteggono le articolazioni metacarpo da sovraccarichi e legamenti di stiramento. T-shirt con manica lunga in aggiunta a compressione hanno spesso imbottitura protettiva sulle costole, spalle e gomiti, e così indispensabile nel contatto aula arti marziali, hockey o di calcio, t. Per. In esse v'è un elevato rischio di cadute e lesioni.

pantaloni di compressione possono essere utilizzati in diverse discipline sportive, sono in grado di supportare in modo selettivo alcuni gruppi muscolari, e spremere con forza diverse vene profonde delle gambe, che consente di concentrarsi pienamente sul movimento durante l'esercizio e ridurre il dolore in seguito. calze a compressione sono creati principalmente come lingerie. Il più delle volte vengono utilizzati in fase di recupero dopo l'esercizio fisico e tra le manifestazioni sportive. calze a compressione hanno una distribuzione compressione speciale, crescente dal basso verso l'alto, a causa della quale v'è un efficace flusso di sangue le vene.

Alcuni indumenti a compressione per uomo e donna possono essere uguali.

In questo caso, alcuni indumenti intimi a compressione per uomo e donna possono essere uguali, ad esempio calzini per lo sport o leggings, e alcuni sono strettamente basati sulle caratteristiche anatomiche di ciascun sesso, ad esempio, magliette e top.

Produttori popolari di vestiti speciali

Un fattore importante per l'acquisto di maglieria a compressione per lo sport è la scelta del produttore. Il prezzo della biancheria intima sportiva dipende da questo. Dal leader, secondo gli atleti, possono essere nominati i seguenti marchi:

Skins

Maglierie a compressione questo marchio australiano sono il maggior numero di amatori e professionisti del mondo dello sport. Tecnologia speciale, con il quale ha creato il tessuto per pelli intimo sportivo, garantire la corretta pressione su alcune zone del corpo che aiuta a migliorare la circolazione del sangue attraverso i vasi e aumenta l'apporto di ossigeno ai muscoli, provocando l'atleta può allenarsi duramente e recuperare rapidamente dallo stress.

Costo approssimativo (in rubli): calze e gambali a compressione - da 3000 a 4000, camicie e top - da 5000 a 7500, shorts e taytsy - da 6500 a 10000.

McDavid

Questo marchio americano è principalmente specializzata in medicina dello sport e indumenti di protezione per bendaggi sportivi, caschi, serrature, guanti, ecc Ma a poco a poco la gamma della società si è espansa, e indumento ormai di compressione progettato per gli sport, il McDavid marchio è uno dei più.. conveniente ed efficiente. Un prezzo ragionevole per questa maglia lo rendono molto popolare tra i diversi gruppi di atleti.

Costo approssimativo: calze a compressione e leggings (in rubli) - dal 2000 al 4000, camicie e top - da 2000 a 5000, shorts e taytsy - da 2000 a 7000.

Rehband

La biancheria intima di Rehband allenerà comodamente atleti con diversi livelli di allenamento. Nella produzione di abbigliamento sportivo di questa azienda hanno partecipato fisioterapisti altamente qualificati, tenendo conto delle caratteristiche anatomiche degli sportivi di diversi sport. Jersey di compressione Rehband mantiene il tono muscolare, riduce l'affaticamento, migliora il controllo del corpo, rimuove il sudore dal corpo agli strati esterni del tessuto, riduce il rischio di lesioni durante l'allenamento.

Jersey di compressione Rehband mantiene il tono muscolare, riduce l'affaticamento, migliora il controllo del corpo.

Prezzi approssimativi: magliette e top - da 4000 a 6500 rubli, pantaloncini e taytsy - da 3500 a 8000 rubli.

Compressport

La qualità svizzera della maglieria a compressione si è affermata da tempo nel mercato degli articoli sportivi. Sulla base di numerose recensioni positive sulla biancheria intima di questo marchio, possiamo concludere che questo è uno dei migliori outfit per diversi carichi sportivi. I principali specialisti in medicina ricostruttiva hanno lavorato allo sviluppo degli abiti Compressport. L'unico inconveniente è la mancanza di una linea di abbigliamento femminile, perché Compressport produce principalmente biancheria intima per uomo. Ad esempio, le calze sportive o le ghette di questa azienda possono essere considerate universali per uomini e donne.

Prezzi approssimativi: calze a compressione (in rubli) - da 6500, calze e calzini - da 1000 a 3500, camicie - da 4500 a 7500, pantaloncini - da 6500 a 9000.

Asics

Questo marchio è il più economico della lista dei produttori di intimo sportivo. In generale, viene utilizzato da atleti dilettanti, perché pagare più del dovuto, se non vi è alcuna necessità professionale. Il produttore di questo marchio è specializzato nella produzione di diversi vestiti e scarpe per molti sport, ma una linea speciale con compressione per sostenere muscoli e vasi sanguigni è stata sviluppata separatamente.

È approssimativamente: calze a compressione - fino a 1000 rubli, magliette - da 1500 a 3500 rubli, pantaloncini - da 3500 a 5000 rubli.

La scelta di un produttore è un passo molto importante, quindi prima di acquistare un bucato è importante familiarizzare con i righelli delle varianti presentate di ogni azienda e scegliere esattamente ciò che è adatto a te, in base agli scopi dell'utilizzo della maglieria a compressione.

La lavanderia a compressione deve essere scelta in base allo scopo di utilizzo.

Abbastanza un punto importante nella scelta di una compressione

A cos'altro è importante prestare attenzione

La biancheria per lo sport è una griglia dimensionale. Al momento dell'acquisto di un prodotto che non dovrebbe fare affidamento su alcuni valori astratti, ed è necessario misurare con precisione tutti i parametri e, su questa base, scegliere il formato.

Al fine di massimizzare l'effetto intimo sportivo positivo dovrebbe tenere duro, perfettamente calzante ogni parte del corpo e si fondono con ogni curva, come una "seconda pelle". La deviazione della quantità anche di un solo centimetro non avrà la desiderata pressione sui vasi sanguigni e vene e quindi il senso di meccanismo indumenti di compressione è perduto.

Mettere questo tipo di biancheria dovrebbe essere molto stretto, ma allo stesso tempo non fornire alcun disagio all'attività fisica.

L'uso della biancheria intima da compressione con attività fisica è stato dimostrato da un punto di vista medico. Utilizzando la maglieria per lo sport, è possibile aumentare in modo significativo l'effetto di formazione, riducendo il rischio di malattie vascolari di vene, costantemente accompagnando gli atleti, come vene varicose, trombosi, e così via. N. Ma l'abuso di indossare abbigliamento sportivo con la compressione non è necessaria, t. Per. tale biancheria intima è fatta di tessuti sintetici, e come indumenti naturali è più utile usare materiali naturali. Se spesso indossare calze a compressione si consuma velocemente e perdere le loro proprietà, quindi l'uso di questi prodotti vale solo come indicato.

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